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火龙果维生素c含量高吗？
补充说明：火龙果维生素c含量高吗？
a******W 2019-01-05 18:41
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精选回答(1)
张元飞 副主任医师 马鞍山市中心医院 三甲
擅长：泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗，尤其在泌尿系结石，前列腺增生，前列腺炎，尿流动力学等方面有自己一定的见解。
提问
火龙果含有维生素c还是比较丰富的，火龙果含有美白的功效，如果适当的吃一些火龙果，对身体是有很大的帮助。这种情况我建议最好是在平时要有一些适当的运动，适当的运动可以增加身体的抵抗力。但在平时的饮食上也要多加注意，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
2019-01-05 18:47
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
火龙果含有丰富的维生素c，中国还有丰富的膳食纤维对减肥，但降低胆固醇，溶肠等效果都是不错的。这种情况在平时一定要多注意饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃一些有营养丰富容易消化的食物。
2019-01-05 20:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
