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坚持早晚刷牙,好处？
补充说明：坚持早晚刷牙,好处？
2021-01-06 18:09
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吴明 主治医师 安徽中医药大学第二附属医院 三甲
擅长：牙体牙髓病，牙齿缺失，牙齿不齐。口腔黏膜病，牙龈炎。拔牙，口腔感染，口腔肿物，口腔预防。
提问
坚持早晚刷牙的好处主要包括去除口腔异味、预防龋齿、清洁牙齿、减少口臭以及保护牙龈健康等。
1.去除口腔异味：每天早晚刷牙可以有效清除口腔内的食物残渣，从而达到去除口腔异味的效果。如果患者不注意个人卫生，可能会导致细菌在口腔内大量繁殖，从而出现口臭的情况。因此建议患者要坚持早晚刷牙，保持口腔的清洁与卫生。
2.预防龋齿：坚持早晚刷牙还可以有效防止龋齿的发生，因为早晚刷牙能够将口腔内的食物残渣清理干净，避免食物残渣堆积在牙齿上，形成龋洞，从而降低患龋齿的概率。
3.清洁牙齿：坚持早晚刷牙还能够起到清洁牙齿的作用，在一定程度上也能够促进牙齿的新陈代谢，对于牙齿有一定的好处。
4.减少口臭：坚持早晚刷牙也可以减少口臭，因为在刷牙的过程中会使用牙膏进行漱口，而牙膏中含有一定的薄荷成分，具有清新口气的功效，所以坚持早晚刷牙可以在一定程度上减少口臭。
5.保护牙龈健康：坚持早晚刷牙还可以保护牙龈健康，因为早晚刷牙时需要使用牙线或者牙间隙刷来辅助清洁牙齿之间的缝隙，这样可以使牙缝中的残留物被彻底清除掉，从而减少对牙龈组织的刺激，有利于维护牙龈的健康状态。
2022-09-23 23:27
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