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刚怀孕能吃芡实吗?
补充说明:刚怀孕能吃芡实吗?
a******W 2019-01-13 23:56
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精选回答(1)
在怀孕的时候其实是能适量的去吃一些芡实的,但是一定要注意适量,再好的东西也不可以随意多吃,甚至是直接当成主食来吃了,这样肯定是不好的,小心会适得其反,孕期的饮食一定要多元化,多数的食物都是可以尝试的,尤其是新鲜的水果和蔬菜非常的重要,有一些中药材类的食物还是先请教中医比较好,不要自己在家随意的吃,防止会适得其反。
2019-01-13 23:57
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医生回答(1)
1.孕妇是可以吃芡实的,芡实具有保健功效,中医认为,芡实性平,具有益肾固精,补脾止泻,祛湿止带的功效。
2.孕期女性正处于特殊的时期,对于营养成分的需求很大,而芡实也是一种营养丰富的食物,孕期经常感到疲劳,也可以多吃些芡实哦。
3.孕期芡实的吃法也是有很多种的,可以炒熟吃也可以煲汤吃的。
2019-01-14 01:51
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