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请问怀孕的人应该几点睡觉才不算熬夜呢
补充说明:请问怀孕的人应该几点睡觉才不算熬夜呢
爱*******? 2019-01-14 11:56
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精选回答(2)
您好,根据您的描述,您的这种情况最晚应该在11点前入睡。手机的辐射量不是很大,但是孕妇最好不要长时间使用手机。
2019-01-14 12:46
举报你好,手机辐射是很大的,最好是禁止玩手机,减少一切刺激性因素,远离危害亲近大自然。怀孕期间必须保证足够的睡眠,每天保证8个小时。建议,怀孕期间多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力,定期做好孕检就可以了。
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