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孕妇最适合吃什么蔬菜？
补充说明：孕妇最适合吃什么蔬菜？
a******W 2019-01-14 16:00
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精选回答(1)
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
怀孕期间的女性可以多吃些如菜花，茭白，莲藕这种食物，萝卜，绿叶蔬菜等，蔬菜富含大量怀孕期间的女性怀孕期间所需的营养元素。如钙、磷、维生素A、维生素B1、维生素B2、叶酸等。怀孕期间的女性5月怀孕期间的女性常吃些萝卜，有助于宝宝的发育。菜花中富含维生素K、维生素A、族B维生素、维生素C、钙、磷、脂肪等营养元素。怀孕有了孩子期间多吃新鲜蔬菜水果，多吃坚果，海产品，注意做好定期做好孕检的每一项检查多户外活动补充上叶酸。
2019-01-14 16:10
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廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
萝卜是营养价值较高的一种茎根类蔬菜，富含大量怀孕期间的女性怀孕期间所需的营养元素。如钙、磷、维生素A、维生素B1、维生素B2、叶酸等。怀孕期间的女性5月怀孕期间的女性常吃些萝卜，有助于宝宝的发育。菜花中富含维生素K、维生素A、族B维生素、维生素C、钙、磷、脂肪等营养元素。
2019-01-14 17:50
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