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孕晚期吃什么蔬菜好?
补充说明:孕晚期吃什么蔬菜好?
2019-01-16 02:05
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现在已经在怀孕晚期,胎儿会慢慢的发育越来越大的,这个时候胎儿跟母体需要的营养物质也要比较多。有些孕妇在怀孕晚期会出现水肿,所以在饮食中可以吃一些萝卜,冬瓜,鲫鱼等有消肿利尿的作用的。平时蔬菜也可以吃一些油菜,菠菜,香菇,土豆,木耳,西红柿,黄瓜等食物的。在怀孕期间尽量不要吃一些寒凉或者比较容易上火的食物。
2019-01-16 02:08
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