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鸡蛋橙子能同时吃吗？
补充说明：鸡蛋橙子能同时吃吗？
2019-01-16 15:31
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精选回答(2)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
鸡蛋橙子一般不建议同时吃。
因为鸡蛋中的蛋白质和橙子中的维生素会发生反应，这不利于人体吸收，会对人体的肠胃造成负担。鸡蛋含有大量蛋白质和胆固醇，对人体有良好的影响。橘子还富含维生素，尤其是维生素C。橘子可以使眼睛明亮，降低血脂，是天然抗氧化剂，具有解毒作用，还可以清除热量和毒素。橘子不仅甜甜可口，而且外观也很好。多吃橘子对身体也有好处。但是，如果两者同时服用，蛋白质和维生素会发生反应，不利于人体消化吸收，增加人体胃肠道负担，不利于健康。
日常一定要注意饮食规律，应保持一日三餐定时定量，最好不要暴饮暴食。
2022-07-06 20:15
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
橙子跟鸡蛋最好是不要一同食用。如果把橙子同鸡蛋一块吃了，那么这会影响到身体的正常消化功能的。对于身体健康是比较不益的。关于饮食相克这一方面的有关问题，建议大家要引起重视，避免其对自己的身体产生严重的伤害。
2019-01-16 15:47
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鸡蛋和橙子同食会影响到身体的消化吸收。因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，和含有丰富果酸的橙子同时食用，果酸就会导致蛋白质凝固，这样一来就影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生消化不良的症状。
2019-01-16 17:25
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
