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桂圆一天吃几个合适?
补充说明:桂圆一天吃几个合适?
a******W 2019-01-17 13:34
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精选回答(1)
有手脚冰凉现象的人,可以在生活中适当的吃一些桂圆,这样能够帮助提高身体体质,改善手脚冰凉的现象,但是这些人在吃桂圆的时候是要注意了不要吃的太多,桂圆吃太多了有可能会导致上火的情况出现,桂圆在吃的时候每天最好是只吃十颗到15颗左右就可以了,并且最好是坚持吃下去。
2019-01-17 13:35
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医生回答(1)
桂圆虽然做不做又特别丰富,但是如果吃太多了却会对身体有不利影响,会导致人体出现上火现象,有不少人吃桂圆吃太多了会出现流鼻血,为了在吃的时候一天最好是吃十颗左右就可以了,吃桂圆的时候最好是做成粥来吃,这样被人体吸收利用的会更好一些。
2019-01-17 15:00
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