发病时间:不清楚
空腹吃煮苹果好不好?
补充说明:空腹吃煮苹果好不好?
a******W 2019-01-17 15:52
我要咨询
精选回答(1)
其实早上要是空腹吃一个苹果对自己的身体是有好处的,而且苹果里面的成分是很容易被人体给消化吸收掉,苹果里面的各种微量元素都是存在的,因此对身体是有很大的好处的。对于那些身体非常棒的人来说,早上空腹吃苹果是有很多的好处的,但是空腹吃苹果也要一定量,不能吃太多了,要是早上空腹吃太多的苹果的话,就会很容易是身体出现不舒服打症状,在这里建议大家,早上空腹吃苹果最好只吃一个。
2019-01-17 16:04
举报相关问题
医生回答(1)
在早上空腹吃苹果,由于在夜晚体内的糖分会消化掉,但是苹果里面有很多的糖分,早上空腹是苹果,就可以把也要失去的糖分给补充回来,因此在早上吃苹果尤其是早上空腹吃苹果是有很大的好处的。苹果里面其实还含有大量的半乳糖荃酸,而半乳糖荃酸对大家体内排毒是有非常大的帮助的,在早上吃苹果尤其是空腹吃苹果,可以防止体内出现胆结石,但是苹果是不能被当做饭来吃,在空腹吃一个苹果之后,应该还要去吃一些早餐,不然,还没有到中午肚子就会开始饥饿起来。
2019-01-17 17:43
举报向医生提问