发病时间：不清楚
孕妇吃,腰果好吗？
补充说明：孕妇吃,腰果好吗？
a******W 2019-01-19 01:50
我要咨询
精选回答(1)
刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
提问
你好：腰果是属于坚果类的食物，在怀孕期间的时候，建议是要多吃一些，对胎儿更加好。 腰果含有丰富的蛋白质及维生素，不仅能为准妈妈补充体力、消除疲劳，还可适当补充铁、锌等微量元素，并有效缓解怀孕期间疲劳没有力气和便秘等症状。但是腰果的热量也很高，建议每次食用不要超过15粒。
2019-01-19 01:58
举报相关问题
医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好：怀孕期间的女性在怀孕期间要多吃各种坚果、腰果。 腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益，怀孕期间尽可能不要吃生冷硬辛辣等有刺激性的食物。
2019-01-19 03:42
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
