发病时间：不清楚
坐月子能不能吃石榴籽？
补充说明：坐月子能不能吃石榴籽？
2021-01-19 04:11
我要咨询
精选回答(1)
韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
坐月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期是可以吃石榴籽的。
产褥期是指产妇在分娩后40天左右的一段时间，在此期间产妇的身体会比较虚弱，而石榴籽里面含有比较丰富的维生素C、维生素E、糖分等营养成分，适当食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到增强免疫力的效果，还可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的现象。而且石榴籽比较容易消化，一般不会给身体带来损伤，也不会影响到乳汁的正常分泌，所以产褥期是可以吃石榴籽的。
虽然石榴籽的好处有很多，但是并不适合所有的产妇食用，特别是对石榴籽过敏的产妇，食用以后可能会出现过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、皮肤发红等现象。另外，如果产妇患有胃肠道疾病，也不建议吃石榴籽，因为石榴籽比较难消化，可能会加重胃肠道的负担，从而出现腹胀、腹痛等症状。
在日常生活中，产妇要注意饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含蛋白质的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物，以免影响到身体的恢复。
2023-01-13 19:14
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
