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孕期能吃生三文鱼吗?
补充说明:孕期能吃生三文鱼吗?
a******W 2019-01-20 01:48
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精选回答(1)
可以食用三文鱼。鱼类的营养价值很丰富的,尤其是水产品类里面的,含DHA、锌元素、碘的含量特别高,是可以吃的。三文鱼有80%的人都是生吃的,其实并不提倡生吃,因为这些水产品类的食物,里面所含的寄生虫、病毒比较多,生吃的话,由于里面寄生虫病毒没有杀死,不利于身体健康。因此,是可以吃的,但是不提倡生吃。
2019-01-20 02:00
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医生回答(1)
孕妇是可以吃三文鱼的,但建议最好不要生吃。孕妇食用三文鱼可以显著降低产后抑郁症,并能减轻产妇水肿。因此,孕妇可以食用三文鱼,但需注意不能吃很多,也不能生吃。因为生的三文鱼可能含有寄生虫,食用后可能会导致宝宝发育不良。
2019-01-20 02:51
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