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猪脚营养功效与作用?
补充说明:猪脚营养功效与作用?
2021-01-20 11:08
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猪脚营养功效与作用,主要是为身体补充营养。
猪脚是生活中常见的食物,营养价值比较丰富,含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素、钙等营养成分。适量食用猪脚,可以为身体补充多种营养,为身体提供能量,有利于身体健康。猪脚中含有的胶原蛋白,适量食用,可以滋润皮肤,使皮肤更加有弹性。
需要注意的是,不建议一次性吃过多猪脚,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。另外,猪脚的嘌呤含量比较高,如果本身尿酸水平偏高,不建议吃猪脚,以免导致体内尿酸水平上升,使关节部位出现疼痛、红肿等症状。
2023-01-13 16:29
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