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香蕉熟吃的功效和作用？
补充说明：香蕉熟吃的功效和作用？
a******W 2019-01-20 15:11
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精选回答(1)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
您好，如果把香蕉煮熟了吃的话，更有利于人体的吸收，也可以加强他降血压的功效，因为香蕉如果生吃的话是比较性凉的，煮熟了吃可以驱寒，另外营养丰富，可以产生一种让人体感觉到愉悦的维生素，但是可能会破坏一部分营养，也不能够吃多，吃多，可能会导致胃肠道功能紊乱。
2019-01-20 15:17
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医生回答(1)
康同全 主治医师 三甲
提问
您好，经常吃香蕉可以治疗高血压，也可以增强免疫力，预防癌症，把香蕉煮熟了，吃的话，相对于生的香蕉来说，更加容易吸收，而且不再那么凉，吃起来对胃肠道的刺激也比较小，但是可能会丢失一部分的营养。
2019-01-20 16:19
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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