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月子可以吃鸡肝吗?
补充说明:月子可以吃鸡肝吗?
2021-01-20 18:21
女性 月子 血虚 胃 消化 胆固醇 宝宝 鸡肝 红枣 桂圆
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
血虚的女性可以吃些鸡肝补充营养,但不宜多吃,鸡肝胆固醇很高,不适宜月子期的女性多吃,因为刚生了孩子,需要静养,运动量很少,吃太太多会营养胃部吸收,不消化,可以做红枣桂圆粥补血,还容易吸收,也可以炖些鸡汤,及补血还能帮助下奶,宝宝也能吸收营养充足的奶水。
2022-09-05 09:40
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