发病时间：不清楚
鲑鱼吃了有什么好处？
补充说明：鲑鱼吃了有什么好处？
a******W 2019-01-22 06:35
我要咨询
精选回答(1)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
首先，鲑鱼含有多种营养成分，除不饱和脂肪酸外，还含有多种维生素以及钙、锌、镁等矿物质。人体所需的大部分维生素和微量金属是可以满足的。其次，蛋白质和氨基酸也是鲑鱼的主要营养成分，且含量较高，对人体肌肉和皮肤的生长都有很大的益处。
2019-01-22 06:46
举报相关问题
医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鲑鱼富含不饱和脂肪酸，在降低血脂和血胆固醇这方面的功效显著，可以达到预防心血管疾病的目的。而且鲑鱼里面含有的脂肪酸是大脑、视网膜和神经系统中的基本物质。能增强脑功能，预防老年痴呆，预防视力损害。
2019-01-22 08:18
举报向医生提问
视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
