发病时间：不清楚
不吃主食对身体好吗？
补充说明：不吃主食对身体好吗？
a******W 2019-01-22 17:43
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
不吃主食对身体肯定是不好的。长期不吃主食的话，身体所必需的营养不够会导致营养不良，而且主食是人体能量的主要来源，不吃主食容易营养跟不上，对肝肾的影响非常大，建议平时一定要营养均衡，荤素都要吃。而且不吃主食，并不会瘦主食，其实主要是给身体功能的，如果不吃主食的话，身体所需的能量不够，人日渐消瘦，而且会从其他地方获取能量，而其他地方的能量缺失后，机体就会出现疾病。
2019-01-22 17:51
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孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
不吃主食对身体的危害特别大，因为不吃主食的话，人体所需的碳水化合物就没有蛋白质和脂肪，是人体能量的总共赢，平时主要是在米和面等主食中摄入，如果缺乏的话可能会导致血压降低，全身乏力，头晕心悸的，所以建议一定要吃主食，平时营养搭配均衡。
2019-01-22 19:23
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