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怎样才能快速补肾虚女性
补充说明：怎样才能快速补肾虚女性
2019-02-03 17:47
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精选回答(2)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
女性可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式进行调理。
1、调整饮食
肾虚通常是由于过度劳累、饮食不当、长期熬夜等因素引起。建议患者可以适当调整饮食结构，在日常生活中可以适当进食具有辅助补肾作用的食物，如黑芝麻、羊肉、韭菜等。同时，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
2、适当运动
在日常生活中，建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑、打羽毛球等，可以促进气血通畅，调节身体各脏腑的气血，从而达到补肾的效果。
3、服用药物
必要时，患者可以在医生指导下服用药物进行调理，如金匮肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行治疗。同时，还可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
除此之外，还可通过推拿、按摩等方式进行调理。若出现不适症状，建议及时就医，查明病因，对症治疗。
2023-07-22 08:29
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张元飞 副主任医师 马鞍山市中心医院 三甲
擅长：泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗，尤其在泌尿系结石，前列腺增生，前列腺炎，尿流动力学等方面有自己一定的见解。
提问
勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。勃起功能障碍的发病率占成年男性的50%左右。男性勃起时一个复杂的过程，涉及大脑、激素、情感、神经、肌肉和血管等多方面问题。药物治疗可以采用PDE5抑制剂西地那非。
2019-02-03 18:30
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医生回答(1)
康同全 主治医师 三甲
提问
正确的补肾方法是去找医生看看，是不是把身上的垃圾都清洁干净了，你再来补一补，这是药物里头的一种补法。还有饮食上的补法，食品上的补法有三点，第一是清淡的饮食，清淡的饮食反而是补肾的，不要吃得太油腻。第二个就是经常要吃一点坚果类的东西，不要多，适当。
2019-02-03 18:52
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