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74年女想怀孕吃什么药？
补充说明：74年女想怀孕吃什么药？
2021-02-24 09:21
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刘洪丽 主治医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：妇产科常见疾病的诊疗
提问
怀孕最主要的就是先调理一下自己的身体 ，让身体达到一个最好的受孕状态，还有就是舍的吃一些叶酸，做一下备孕的准备，平常生活中养成良好的习惯，注意休息，不要过度劳累，不要熬夜，保持充足的睡眠社，锻炼一下自己的身体，也是上以清淡为主，近期先把自己油腻性的食物可以多喝一些水，促进身体的心态代谢，多吃新鲜的水果和蔬菜含有的维生素比较丰富。
2022-09-08 23:20
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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