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每天喝一杯红糖水会不会得糖尿病?
补充说明:每天喝一杯红糖水会不会得糖尿病?
2021-02-27 05:34
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每天喝一杯红糖水一般不会得糖尿病,但如果长期大量喝,可能会引起血糖升高,增加患糖尿病的概率。
红糖水中含有丰富的微量元素、矿物质等营养物质,每天喝一杯红糖水可以为机体补充所需要的能量,并且可以提高机体的新陈代谢能力,一般不会引起血糖升高的情况。但如果长期大量喝红糖水,可能会导致糖分摄入过多,引起血糖升高的情况。
患者在日常生活中要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、苹果等,避免长期大量喝红糖水,还要适当参加体育锻炼,比如打太极、瑜伽等,有利于提高机体免疫力。
2022-08-30 05:22
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