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更年期忧郁症如何调节？
补充说明：更年期忧郁症如何调节？
2021-03-22 18:02
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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
更年期抑郁症的人通常是对各种事情不感兴趣，总是闷闷不乐，有时候还易怒。这种时候家人要多陪伴，多和患者聊天让患者学会放松自己。可以带她去参加一些社交活动，让她整个人开朗起来，。更年期抑郁症患者平时可以多着户外运动，不能让她自己待在家里。
2022-09-22 13:47
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
