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足部真的有反射区么?
补充说明:足部真的有反射区么?
a******W 2019-03-26 17:37
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精选回答(1)
你好,从中医的角度来讲,足部有很多反射区,目前你便秘多由于肠蠕动慢引起。建议你改善饮食结构,增加食物中的膳食纤维,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,每天双手顺时针按摩腹部,以促进肠蠕动,养成每天定时排便的习惯,必要时可以服用蜂蜜、麻油等帮助通便。
2019-03-26 17:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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