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怎么把肠道大便排干净?
补充说明:怎么把肠道大便排干净?
2021-04-01 11:50
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可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式把肠道大便排干净。
1、调整饮食
平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如芹菜、菠菜等,可以促进胃肠道蠕动,有利于大便排出。同时,还可以多喝水,有利于软化大便,促进大便排出。
2、适当运动
还可以适当进行运动,比如慢跑、打太极等,可以促进胃肠道蠕动,有利于大便排出。
3、服用药物
如果通过上述方式没有得到有效改善,可以在医生的指导下服用复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸等药物进行治疗,有利于大便排出。
除此之外,还可以通过按摩腹部、针灸等方式进行改善,严重时应立即就医。
2022-09-09 05:16
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