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孕妇怎么吃肥胎不肥人?

发病时间:不清楚

孕妇怎么吃肥胎不肥人?

补充说明:孕妇怎么吃肥胎不肥人?

2021-04-03 08:39

怀孕 减肥 产后 孕妇 肥胖 维生素

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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

怀孕以后孕妇长胖,这是很正常的现象,这是由于激素的原因造成的,并不一定跟你吃东西有关系,也不可能让你不长胖只长孩子。绝大多数孕妇怀孕以后都会长胖,而且怀孕期间也不能减肥,需要增加营养,当然要注意饮食均衡,尽量少吃高脂肪的食物,可以适当多吃点高蛋白的食物和多维生素的食物,注意饮食均衡,就不会太肥胖,等产后激素下降,很多人就会恢复正常的体型。

2022-09-05 09:37

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