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个子矮怎么能长高?
补充说明:个子矮怎么能长高?
2021-04-03 18:31
长高 锌 维生素
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精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
您好,身高主要受到遗传的影响,也与体重、营养、环境等因素有关;依据描述,您目前的情况考虑有再次长高的可能性的,至于长高多少,目前不好说。建议放松心情,要注意劳逸结合,加强营养,多食用含优质蛋白质、锌、钙、维生素丰富的食物,多进行弹跳运动。
2022-08-26 18:07
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