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小腿过粗有没有什么办法可以减掉
补充说明:小腿过粗有没有什么办法可以减掉
P*******7 2019-04-10 12:57
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这种情况考虑小腿变粗,可以注意饮食清淡规律,避免高脂肪肥甘高热量食物,饮食节制不要暴饮暴食,可以减轻有氧运动锻炼促进身体脂肪消耗,可以适当跑步健身操游泳竞走等
2019-04-10 13:51
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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴,多因饮食不节、饥饱无度,暴饮暴食所致,脾胃受损,日久致虚,因虚生寒,使运化腐熟功能失常,气机不畅而发疼痛。中阳不振,客邪乘虚而入,寒热互结,气机升降失调,气血壅滞不行,伤及胃络,形成疮疡。本病为本虚标实之证,治宜健脾益气、和胃止痛。
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