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小腿骨折大腿肌肉萎缩怎么锻炼？
补充说明：小腿骨折大腿肌肉萎缩怎么锻炼？
a******W 2024-01-24 12:12
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医生回答(1)
吴杭 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
小腿骨折大腿肌肉萎缩一般可以通过被动运动和主动运动等进行锻炼。1、被动运动：小腿骨折后，肌肉必然会因为疼痛或石膏固定而萎缩。肌肉萎缩初期，不适合主动运动，以被动运动为主。如局部肌肉按摩，除骨折部位外的其他相邻关节被动活动。2、主动锻炼：小腿骨折2周到3周后，可以主动锻炼。比如在床上，可以做肌肉的长期收缩，主动骨折相邻关节。如果上肢和前臂骨折，可以加强握拳、腕关节和肘关节的屈伸。小腿骨折，可以做直腿抬高，坐在床上膝关节屈伸，踝关节屈伸旋转。建议患者在日常生活中，需要注意对病人各部位的护理，以免患者腿部再次被挤压或受伤。
2024-01-24 12:12
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