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肥胖症能减下来吗？
补充说明：肥胖症能减下来吗？
a******W 2019-04-10 13:24
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精选回答(1)
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，甲状腺疾病，甲状腺结节，垂体疾病，矮小症。
提问
你好，肥胖能减下来吗？那么这个情况下是可以通过改善饮食，进行运动来，恢复正常的体重，那么要注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，而且注意晚上不要吃宵夜的。平时要注意抽一些时间出来进行运动的，比如说可以跑步，跳绳。长时间的话会有改善的。
2019-04-10 13:31
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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