发病时间：不清楚
颈肩肌疲劳是什么原因？
补充说明：颈肩肌疲劳是什么原因？
a******W 2019-04-13 00:44
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
您好，根据您所描述的情况是由于长时间学习压力较大一个姿势时间过长所引起的颈肩肌疲劳，您可以去医院进行针灸理疗按摩来缓解不适的症状。建议您平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，适当的锻炼身体，增强体质。保持心情舒畅，避免紧张情绪。课间时间可以多做做扩胸运动。
2019-04-13 11:11
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医生回答(1)
林云翔 主治医师 三甲
提问
如果偶尔出现颈肩肌疲劳的状况，很有可能是因为平常玩手机或者是生活中太累所导致的，建议你平时晚上睡觉不要枕枕头，平时上班要手机头最好抬高点，每天坚持做做头部保健操，你采用口服药物配合推拿治疗，必要的时候可以做个小针刀。
2019-04-13 02:39
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