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甲状腺功能减退要多吃海带吗？
补充说明：甲状腺功能减退要多吃海带吗？
2021-04-14 17:54
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
甲状腺功能减退一般是指甲状腺功能减退。甲状腺功能减退患者一般可以多吃海带，但要适量。
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足导致机体代谢降低的一种疾病。甲状腺功能减退患者在饮食上一般没有特殊的禁忌，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、橙子等。海带中含有丰富的碘元素，可以补充身体所需的营养，对甲状腺功能减退的患者有一定的好处。但要适量食用，以免引起消化不良。
甲状腺功能减退患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，戒烟戒酒，适当进行运动，提高身体的抵抗力。
2022-08-30 02:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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