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经期能吃日料吗
补充说明：经期能吃日料吗
2019-04-15 01:38
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精选回答(2)
荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
经期不能吃日料。
女性在月经期间最好不要吃日本食物，因为大多数日本食物仍然是生的和冷的，这不利于女性的月经。月经期间，应该吃暖和的食物，主要是清淡、营养和易消化的食物。如果在月经期间吃太多生冷、辛辣和刺激性食物，很容易导致月经异常，如月经量减少、颜色变暗、经血排泄不良和宫寒，这对女性的健康是有害的。月经期间，女性还应注意多休息，不要太累，不要和室友做剧烈运动。同时要注意个人卫生，经常更换卫生巾以防止感染。
建议患者在医生的建议下食用，同时注意休息。
2022-08-30 16:30
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高剑虹 三甲
擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。
提问
来月经能吃日本料理的，这个不会影响到身体和经期的出血量的，所以应该积极休息也不要熬夜的， 但是这段时间应该多吃温补的食物对身体的帮助大，看一下是否有痛经的情况也不要吃生冷的食物，这段时间应该营养均衡多休息，观察食欲的变化，不要熬夜即可。
2019-07-10 14:22
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医生回答(1)
易姹新 主治医师 三甲
提问
来月经期间的时候，如果想要吃日本料理其实可以，但是在吃东西的时候一定要慎重，因为偏寒凉性的食物尽量就不要吃，比如说是生鱼片之类的还是不要吃为好，因为在月经期间的时候还是吃一些热乎乎的速食，这样对身体来说更好，不然就有可能会出现腹部疼痛的现象，所以在饮食上应该格外注意。
2019-04-15 02:55
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