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如何改掉强迫性人格?
补充说明:如何改掉强迫性人格?
a******W 2019-04-18 09:30
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
心理暗示:例如,如果你怀疑车门没有锁好,你第一次锁门后就站在车旁,心里反复告诉自己:“我已经锁好车门,现在转身离开。没关系!”我会重复几次,并坚持这样做。提醒:在你桌子的显眼位置贴一张纸条,上面写着“我做得很好!太好了!”
2019-04-18 10:55
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脑眼鼻耳口咽喉面部
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