发病时间：不清楚
吃什么青菜护肝养肝？
补充说明：吃什么青菜护肝养肝？
2021-04-18 13:10
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精选回答(1)
许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
提问
你好，日常生活中，多吃一些青色的食物或者蔬菜水果，都是具有养肝护肝的，因为青色是入肝的，高维生素的食物都是可以的，肝区如果出现不舒服，没有其他明显的症状的情况下，应该少吃一些油腻性食物，多吃一些高维生素的食物和蔬菜水果，建议您可以多吃一些小青菜，菠菜，还有燕麦。这些东西都是比较好的。一定要注意的是不要喝酒，要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。
2022-09-14 16:30
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