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脊柱前凸的危害及纠正方法?
补充说明:脊柱前凸的危害及纠正方法?
2021-04-21 05:58
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精选回答(1)
腰椎前凸是需要拍X线才可以看出的,你看上去屁股翘不是判断腰椎前凸的依据,且腰椎生理弯曲也是前凸的,正常的腰椎在矢状面上形成一个向前弯曲的弧度。多休息,适当功能锻炼,没有刻意锻炼前屈动作。注意保持良好的坐姿和站姿,加强肌肉锻炼,防治脊柱侧凸最关键是早发现、早诊断、早治疗。
你现在的情况下,平时一定要注意生活规律,避免抽烟饮酒,不要吃生凉刺激性食物。
2022-09-26 22:03
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