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脊柱前凸的原因是什么?
补充说明:脊柱前凸的原因是什么?
2019-07-30 13:20
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脊柱前凸,一般是因为长期坐姿不正、腰椎间盘突出以及退行性病变等原因所引发。如果是青少年处在生长发育期,可能是长期坐姿不正,以及出现腰部肌肉劳损的情况,导致该情况出现。要及时纠正不良的坐姿,避免长时间久坐。如果是中老年人,可能出现腰椎间盘突出以及退行性病变,导致该情况。患者要尽量避免重体力劳动,以及过度体育活动情况,减缓腰部的压力。
2022-02-25 14:21
举报应该跟你的疲劳是有关系的,建议你不要在电脑前坐这么长时间,特别是对眼睛不好的,对脊椎也不好的,适当的活动比如做扩胸运动,慢走,睡觉的姿势一般都是右侧位。饮食上要注意搭配,营养均衡,一定不要熬夜。保持良好的姿势,选择好的鞋子,睡质硬的床,避免背包过重,维持身体良好姿态,时刻注意自己的姿态。
2019-07-31 13:37
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