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冬天体重增加多少正常?
补充说明:冬天体重增加多少正常?
2019-04-21 10:57
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精选回答(2)
人的体重一般控制在十斤是比较正常的,我也要根据你先前的体重,才能够进行具体的判断,如果一个平时100斤的人增加15斤左右的话,都不会造成太大的负担,但是如果一个体重130斤的人增加十斤,可能就会是一个很大的负担了,适当进行运动,不要太过急躁。
2019-04-21 12:23
举报实际上正常体重没有冬天和夏天之分,建议你可以根据自身身高和体重,计算方式为体重(按千克计算)除以身高(按米计算)的平方,如果数值在18.5到24之间,则考虑你属于正常。
如果数值超过24,则考虑属于超重,而如果数值超过30,则考虑你属于肥胖。实际上超过24,已经建议需要减肥
2019-07-09 20:48
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