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为什么冬天体重增加?

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为什么冬天体重增加?

补充说明:为什么冬天体重增加?

2019-04-21 10:58

积聚 高热 消化 体重增加

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任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,痛风,高脂血症,高血压,冠心病,脑梗塞。

提问

冬天天气变得寒冷,运动量减少,并且身体需要储存更多的能量来提供热量,消化吸收比平时多一些,加上穿的衣服比较厚,没有平时那么注意自己的身材,所以可能会有体重增加还不知道的情况出现,建议不要吃辛辣油腻的食物。

2019-04-21 12:52

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谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

提问

根据你提供信息,实际上冬天因为寒冷,因此人体进食量会增加,比如火锅,同时会自然选择高热量、高脂肪食物,宜起到保暖作用,同时因为冬天寒冷,因此人会缺乏运动,导致进食的热量无法进行及时消耗,因此出现脂肪积聚。所以冬天体重一般会增加。

2019-07-09 21:56

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