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如何预防维生素d中毒？
补充说明：如何预防维生素d中毒？
2021-04-22 11:25
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
预防维生素D中毒，可以通过适当增加日光照射、调整饮食、服用药物等方式进行。
1、适当增加日光照射
维生素D属于一种脂溶性的维生素，可以促进人体对于钙的吸收，还可以促进皮肤中的胆固醇转化为维生素D3，有助于预防维生素D中毒。建议患者在日常生活中适当增加日光照射，有助于促进维生素D的合成。
2、调整饮食
维生素D中毒也可能是由于患者过量食用含有维生素D的食物所导致，如动物肝脏、蛋黄、鱼肝油等。因此，建议患者在日常生活中需要调整饮食结构，避免过量食用含有维生素D的食物。同时，患者也可以适当多吃富含维生素D的食物，如牛奶、海鱼等。
3、服用药物
如果患者不慎过量服用维生素D，可能会导致体内维生素D含量过高，从而引起维生素D中毒的情况。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下使用醋酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
除此之外，患者还可以通过适当进行体育锻炼、增加日常饮水量等方式进行预防。如果出现维生素D中毒的情况，建议患者需要及时就医，以免延误病情。
2022-09-23 06:00
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