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俯卧屈髋是哪一块肌肉?
补充说明:俯卧屈髋是哪一块肌肉?
a******W 2019-04-23 20:42
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精选回答(1)
既能协助屈髋又能协助屈膝的肌肉是缝匠肌.缝匠肌跨过髋关节和膝关节这两个关.是人身体上最长的既能协助屈髋又能协助屈膝的肌肉是缝匠肌.缝匠肌跨过髋关节和膝关节这两个关.是人身体上最长的肌肉.肌肉.既能协助屈髋又能协助屈膝的肌肉是缝匠肌.缝匠肌跨过髋关节和膝关节这两个关.是人身体上最长的肌肉.
2019-07-09 20:47
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医生回答(1)
俯卧屈髋主要锻炼的肌肉是背部肌肉和臀部肌肉,在进行健身锻炼之前要做一段时间的热身活动,在进行锻炼的时候要量力而行,不要过度劳累。用健身器械进行健身时要先了解健身器械的使用方法,避免造成误伤。
2019-04-23 22:26
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