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运动完膝盖伸不直？
补充说明：运动完膝盖伸不直？
2021-08-04 16:52
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精选回答(2)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
据上所述，临床工作中，多见于关节肌肉韧带损伤，慢性炎症刺激引起疼痛活动受限等不适。至医院骨科检查明确，如正侧位片核磁共振等，明确病因病情针对性处理治疗。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助，早期恢复健康。
2022-08-26 22:53
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
运动完膝盖伸不直有必要考虑膝盖髌骨半脱位的病因。
除了急性创伤引起的髌骨脱位外，一些慢性损伤因素，如膝关节反复扭伤、运动损伤和先天发育因素，也可能导致髌骨半脱位的症状。通常情况下，膝关节前侧肿胀并伴有慢性疼痛，当膝关节移动时，膝关节无法伸直。建议注意膝关节的保暖，多做热敷。患者应该避免下蹲、过度负重和其他加重膝关节损伤的动作。应该多做股四头肌的伸展运动，以加强膝关节周围肌肉和韧带的力量训练。
如有必要，可进行膝关节镜检查或髌韧带重建。手术后，在骨科医生的指导下，可以进行膝关节功能康复训练。
2022-08-23 14:03
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