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如何降低糖耐量？
补充说明：如何降低糖耐量？
2021-04-25 18:43
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
你好，病情分析：糖耐量降低是糖尿病的早期表现，应该引起大家的重视，出现了糖耐量降低就应该给予积极的治疗，首先应该控制饮食，饮食以清淡易消化为主，建议每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃油炸的食物。另外，不要吃含糖的食物，主食可以吃米饭，馒头，花卷，这些都可以，粗粮，细粮搭配食用，主要是有量的限制，不要超过100克就可以。多进食蔬菜可以多吃绿叶蔬菜，多饮水，饮水起到促进血糖代谢的作用。其次就是应该运动，这样的患者最好每天坚持运动一小时以上，糖耐量降低能够得到纠正，就会远离糖尿病。意见建议：需要密切的监测空腹以及餐后两个小时血糖，以免血糖进一步增高，采取积极的防范措施。
2022-09-16 13:34
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