发病时间：不清楚
如何改善易中暑体质？
补充说明：如何改善易中暑体质？
2019-04-26 09:37
我要咨询
精选回答(2)
杨书文 主任医师 北京医院 三甲
擅长：精通高血压、冠心病、心律失常、心衰、呼衰、慢阻肺、肾病、肾衰、胃食管反流病、消化道出血及溃疡、糖尿病等内科常见病及疑难重症的诊治。
提问
易中暑体质一般可以通过改善生活工作环境、多运动、多喝水等方式改善。
1、改善生活工作环境：易中暑可能是长期生活在高温环境中导致，改善生活和工作环境可以改善，还可以使用空调来降温或打开窗户通风进行缓解。2、多运动：体质较差、先天性体温调节中枢异常者易中暑，应通过多运动进行调节，如打羽毛球、篮球、慢跑和其他运动等。3、多喝水：易中暑体质可能是由于天气热的原因，多喝水可以改善。如果条件允许，还可以喝口服补液盐来维持体内电解质的稳定性。
易中暑体质的原因有很多，必要时需去医院查找原因并进行对症治疗。
2022-07-20 18:50
举报
律医生 副主任医师 其他
擅长：从事神经病学临床、教学、科研工作近20年，对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊，主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。
提问
你好，很高兴为你解答，根据你的描述和症状，说明你的身体免疫力比较低，建议患者饮食上加强营养，多吃补气补血的食物，此外可以适量补充一些增强免疫力的，比如维生素c，牛初乳等。建议注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。
2019-04-26 09:47
举报相关问题
向医生提问
健康问答
