首页> 内科> 神经内科> 综合症> 脑疲劳综合症的治疗?

脑疲劳综合症的治疗?

发病时间:不清楚

脑疲劳综合症的治疗?

补充说明:脑疲劳综合症的治疗?

2019-04-29 13:21

综合症 紧张 疲劳 维生素 微量元素 西洋参

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲

擅长:睡眠障碍、眩晕,脑血管疾病,帕金森等

提问

这种情况考虑孩子功课学习压力较大,感觉疲劳,需要注意休息避免长期熬夜劳累,建议饮食清淡规律加强营养,补充维生素微量元素,心情放松,不要紧张压力过大,家人朋友多沟通交流,适当运动锻炼加强体质,必要时应用一些西洋参含片缓解疲劳

2023-02-24 15:18

举报

周衡 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

擅长:擅长神经系统感染和免疫性疾病。

提问

这种情况考虑孩子功课学习压力较大,感觉疲劳,需要注意休息避免长期熬夜劳累,建议饮食清淡规律加强营养,补充维生素微量元素,心情放松,不要紧张压力过大,家人朋友多沟通交流,适当运动锻炼加强体质,必要时应用一些西洋参含片缓解疲劳

2019-04-29 13:38

举报

医生回答(1)

常光喜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你现在是精神压力大以及过度用脑导致的脑疲劳。你要从心里上克服紧张情绪,减轻自身压力,另外用脑要适当,每天学习时间不宜过长,学习一段时间应该外出呼吸新鲜空气,活动一下,放松心情,这也有利于学习效率的提高。

2019-04-29 15:16

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

推荐医生更多

张彩东 副主任医师

提问

济南远大中医脑康医院

余明 主任医师

提问

济南远大中医脑康医院

王孝各 副主任医师

提问

贵阳中医脑康医院

侯万东 副主任医师

提问

广州附医华南医院

苏镇培 主任医师

提问

广州附医华南医院

赵龙军 主任医师

提问

广州附医华南医院