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糖尿病能吃荞麦馒头吗？
补充说明：糖尿病能吃荞麦馒头吗？
2021-04-30 08:15
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病患者一般可以吃荞麦馒头，但需要控制摄入量。
荞麦馒头是由荞麦面制成的，荞麦面中含有较多的膳食纤维，以及维生素等营养成分，糖尿病患者适当吃荞麦馒头，能够为身体补充营养，同时还能够促进胃肠蠕动，预防便秘。但荞麦馒头中的淀粉含量较多，如果一次性摄入过多，可能会导致血糖升高，因此，需要控制摄入量。
糖尿病患者在饮食上要注意营养均衡，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃等，同时还要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极等，增强身体抵抗力。如果出现了血糖升高的情况，还需遵医嘱服用降糖药物治疗，如二甲双胍、格列美脲等。
2022-08-30 03:56
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
