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发病时间:不清楚
怎样补肾,壮阳,,应该是吃药还是食补,
补充说明:怎样补肾,壮阳,,应该是吃药还是食补,
P*******4 2019-05-03 01:01
壮阳 肾 韭菜 泥鳅 山药 羊肉
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精选回答(1)
姜德智 医师 大庆油田南区医院
擅长:泌尿外科疾病,睾丸附睾炎,精索静脉曲张,包皮过长,包茎,泌尿系统感染泌尿系统结石前列腺炎,前列腺增生等等。
提问
建议你平时一定要多锻炼身体,多做有氧运动,比如慢跑游泳等等,多练习仰卧起坐深蹲运动,多练习提肛运动,多吃一些壮阳的食物,比如韭菜牛羊肉,山药,泥鳅,海产品等等,戒烟戒酒,避免熬夜养成良好的生活习惯。
2019-05-03 04:30
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