首页> 内科> 神经内科> 醒后不解乏> 醒后不解乏?

精选回答(1)

李爱国 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:从事临床医疗工作33年余,经验丰富。擅长糖尿病及其慢性并发症(糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等)的中西医结合诊治

提问

醒后不解乏一般是生理现象、病理因素等。
1、生理现象:如果睡觉的床比较软,会导致对人体的支撑力差,睡觉后全身不能大程度地放松,导致醒来后感觉虚弱。熬夜、睡得太晚或精神压力过大,也会无法进入深度睡眠或缩短睡眠时间,导致全身疲劳和醒来后疲劳的症状。平时要注意放松心情,保证日常作息时间正常,还要加强体育锻炼,一段时间后会有好转。2、病理因素:睡眠呼吸暂停综合征:由于夜间打鼾和短期呼吸暂停,身体缺氧,导致醒来后普遍感到疲劳。可在医生指导下服用氯化钾、枸橼酸钾、谷氨酸钾等药物治疗。
建议作息结合、营养均衡和适度运动。如果长时间睡眠和醒来后疲劳症状无法缓解,也应及时就医。

2022-11-26 16:27

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睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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