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怎么消除眼睛疲劳?

发病时间:不清楚

怎么消除眼睛疲劳?

补充说明:怎么消除眼睛疲劳?

a******W 2019-05-06 18:13

眼睛 疲劳 用眼过度 眼疲劳 发热 维生素A

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精选回答(1)

魏欣 副主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲

擅长:儿童弱视,斜视,屈光不正(近视、远视、散光),眶肿瘤,眼整形。

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用眼过度的情况很常见,想要缓解眼疲劳的话,可以用手热敷眼部,可缓解眼睛疲劳。摩擦双手,直至它们发热为止。然后闭上双眼,用手掌盖住眼圈。不要压迫双眼盖住既可,深缓的呼吸,并想像黑暗。每天这样做20分钟有助于减轻眼部疲劳,同时也要注意眼部休息。建议患者平时可以口服点维生素A, 也有助于缓解眼睛疲劳。

2019-05-06 18:51

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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