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足下垂怎样才能小腿不萎缩？
补充说明：足下垂怎样才能小腿不萎缩？
2019-05-10 15:25
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精选回答(2)
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
足下垂通常需要通过锻炼、理疗、药物等方式进行缓解小腿肌肉萎缩的情况 。
患者每天应该进行适量的被动的足背拉伸，如患者可用绷带、绳子等穿过足底，通过手的牵拉促使足背拉伸，从而预防跟腱的挛缩。另外还可进行局部理疗进行治疗，从而帮助足背伸展的肌肉、支配肌肉的神经等得到良好的锻炼和恢复。再者患者通常还需要服用药物，如甲钴胺、维生素B1等，此类药物在神经恢复的过程中必不可少。
患者日常生活中应该食用高蛋白、高维生素等食物，如鸡蛋、瘦肉、苹果等，此类食物通常能够满足机体的营养需求。
2022-08-18 17:54
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
想要瘦小腿应该长期坚持运动，每天至少运动一个半小时以上，运动时心率达到140次每分，有利于瘦小腿的运动，有骑自行车、快走、慢跑、打乒乓球、游泳等等.。这些运动都必须坚持做，另外饮食也应该控制，不要吃高热量的食物，也不要喝饮料，水果尽量在两餐之间吃，每次吃水果不要超过100克。每餐主食也不要超过100克，以清淡易消化为主，多吃蔬菜以及水果，可以做小腿儿的局部热敷、按摩以及理疗。
2019-05-10 17:27
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
坐骨神经损伤是由髋关节脱位和血肿压迫神经引起的。早期治疗对早期康复是必要的。否则，麻痹性休克损伤的神经会因缺血时间过长而发生缺血变性，恢复无望。治疗的恢复依赖于麻痹性休克神经的早期兴奋和营养。
2019-05-10 17:21
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小腿肌肉萎缩指小腿肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。
