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产后便秘吃什么好得快？
补充说明：产后便秘吃什么好得快？
2021-05-11 08:05
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精选回答(1)
齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
产后便秘大多是活动量少 ，或者跟气血虚弱有一定的关系。建议平时多吃些新鲜的蔬菜水果，多喝水，平时多下床活动，可以逆时针按摩腹部，对预防便秘是有好处的。产后适当增加营养，多吃些禽蛋，瘦肉，荤素搭配，保持良好的心情，不要过度紧张。
2022-09-23 08:12
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医生回答(1)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
你好，产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，是产后常见病。
患者平时需注意饮食结构，多吃含纤维的食物；加强产后锻炼，加速新陈代谢；适当活动，坚持做产后保健操。
同时，建议使用温和通便的中成药四磨汤口服液进行治疗。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味中药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者的便秘情况，帮助胃肠功能的恢复。四磨汤还可以疏肝解郁，理气宽胸，增加产妇乳汁分泌量，且对婴儿无不良影响。
2019-08-13 14:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
