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生长激素是蛋白质吗?
补充说明:生长激素是蛋白质吗?
2021-05-11 20:27
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生长激素是一种蛋白质。
生长激素是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素,主要是促进骨骼、内脏和全身的生长,促进蛋白质合成,从而影响脂肪和矿物质的代谢,促进身体的发育。生长激素具有促进身体发育的作用,并且对人体的生长发育有很大的帮助,如果在青春期生长激素分泌不足,可能会导致身材矮小、发育迟缓等症状,所以在青春期要补充足够的生长激素,以保证身体的发育。
在日常生活中要多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,并且要适当的参加户外活动,例如慢跑、打篮球等,可以促进骨骼的生长发育,并且要保持充足的睡眠,不要熬夜。
2022-08-30 00:42
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